Em busca da diminuição de medidas, as pessoas começaram a adotar métodos que acelerassem esse processo e, dentre esses meios, a busca pelas Receitas Detox para emagrecer aumentaram consideravelmente.
Mas, essas receitas, podem trazer benefícios ainda melhores que o emagrecimento, por isso separamos para você as que realmente contribuem com a perda de peso.
Os “Detox” nada mais são que sucos desintoxicantes que fazem com que o sistema imunologico seja fortalecido, o corpo fique mais hidratado e o funcionamento do intestino melhore de maneira notável, realizando a limpeza do sistema hepático.
As receitas são realizadas de maneira liquida, através de sucos, pois esse é o melhor jeito que existe do corpo absorver os nutrientes e seu efeito se dá com mais eficiência e rapidez.
Confira a seguir algumas Receitas Detox para emagrecer, que irão diminuir seu peso e turbinar seu organismo!
Receitas Detox para emagrecer
Existem várias receitas de sucos desintoxicantes que proporcionam saciedade a quem as ingere, pela sua quantidade consideravel de fibras presentes nos ingredientes. Veja e faça agora mesmo as receitas que realmente emagrecem!
• Detox de Pitaya
O que devo usar?
♦ 1 pitaya roxa
♦ ½ beterraba
♦ 1 talo de salsão
♦ ½ limão espremido
♦ 1 copo de água de coco
♦ Gengibre a gosto
Modo de preparo:
Primeiro, retire o suco da beterraba. Por ser um processo um pouco mais dificil, será menos complicado se o suco dela for retirado primeiro.
Depois, basta juntar os outros ingredientes ao suco de beterraba em seu liquidificador, bater e pronto! Seu suco de Pitaya já pode ser consumido!
• Detox digestivo
O que usar para sua preparação?
♦1 xícara (de chá) de abacaxi cortado em cubinhos (para facilitar no preparo)
♦1 cenoura
♦1 xícara (de chá) de talos de erva doce
♦1 suco de limão e raspas da sua casca
Como preparar:
Bater todos os ingredientes no liquidificador com um pouco de água filtrada ou então, para dar um sabor melhor, use água de coco. Se desejar deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo.
Não é recomendada a utilização de açúcar no suco, pois pode atrapalhar no seu efeito.
• Detox – combinação de beterraba e laranja
Ingredientes usados:
♦Suco extraído de uma laranja
♦1 cenoura picada sem a casca
♦1 beterraba picada sem a casca
♦150 ml de água
♦Gengibre a gosto
Modo de fazer:
Seu preparo, assim como o de outros sucos, é bem simples. Basta bater todos os ingredientes no liquidificador com a água e pronto! Você pode também optar por coar o suco antes de bebê-lo, mas, saiba que as fibras podem ser muito benéficas para o corpo e não vale a pena desperdiçá-las.
Além dessas receitas Detox para emagrecer, existem outras que também podem trazer os benefícios esperados. E também tem o detox em cápsulas do Super Slim X.
Para acelerar o processo do emagrecimento, combine a ingestão do suco com exercícios e uma alimentação de qualidade. Usar temperos de origem natural também podem ser benéficos para saúde e ajudar nos efeitos do Detox.
Experimente realizar alguma dessas Receitas Detox para emagrecer e sinta os efeitos visíveis em seu corpo!